女性阴虚(女性阴虚和阳虚的区别)
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女性为什么容易阴虚?
女性产生阴虚的常见原因:
一、体质因素,有些女性先天肾精不足,肾阴亏虚。
二、跟生活习惯有关,比如熬夜或者纵欲过度。
三、多次分娩或流产,平时不注意补充营养,经常处于过度劳累的状态。
四、女性在更年期后出现阴虚比较明显,比如焦虑,烦躁,雌激素的下降,分泌量大大降低,表现出肝肾阴虚,阴虚内热,五心烦热和燥热。
五、受情绪影响,容易肝气郁结,心情不愉快,影响神经内分泌,导致身体激素分泌不畅或减少,表现出皮肤干燥,脏器干燥,虚热,燥热症状。
六、脾胃不足,饮食不足导致气血生化乏源。
七、热病过后或杂病日久,导致阴液暗耗。
[img]女人阴虚与阳虚有什么区别
女人阴虚与阳虚区别:
1、女性肾阴虚的患者,主要的患病人群集中在中年妇女及更年期妇女。患者通常会出现月经不调,盗汗,容易发怒,情绪异常,还会出现失眠多梦,夜里经常起夜,肾脏功能下降减退等情况。
2、肾阳虚的症状主要出现在中青年女性身上,主要是因为人体内的阳气不足,精力虚耗导致的症状。同时,女性还会出现患者因为肾虚带来的情绪萎靡不振,抑郁焦虑等症状,影响正常的夫妻生活。
3、女性肾阴虚症状为:妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗、贪凉怕热、口干咽燥、喜冷饮、舌红少苔、脉细数无力。
4、女性肾阳虚症状为:月经总是向后推,量少质薄,气滞血瘀导致冲任不通,月经失调或行而不畅经常小腹胀痛,经血块多色暗。
扩展资料:
1、阳虚(yangdeficiency),中医名词。指机体阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,机体反应性低下,阳热不足的病理现象。
阳气有温暖肢体、脏腑的作用,如果阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。
2、阴虚,为中医名词术语。是指由于阴液不足,不能滋润,不能制阳引起的一系列病理变化及证候。临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症,治以滋阴为主。
若阴虚火旺者,宜养阴清热。阴虚可见于多个脏器系统组织的病变,常见者有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等,以并见各脏器的病状为诊断依据。
参考资料来源:百度百科-阳虚 百度百科-阴虚
如何分辨阴虚和阳虚,女性阴虚体质的表现有哪些?
冬季即将来临有许多朋友会问都需要做些什么样的养生才行呢?其实很简单多进补肝肾,可在进补肝肾时一定要辨证,否则会事与愿违。很多人对肾阳虚和肾阴虚分辨不明,下面就让小编带大家一起来看看吧。
如何分辨阴虚和阳虚
一般来说,两者可以通过下列几方面进行分辨:
一、阳虚怕冷,手或脚易凉;阴虚怕热,手心、脚心及心中燥热,即“五心烦热”。
二、阳虚舌嫩胖、苔白;阴虚舌瘦、舌红,苔少而燥或无苔。
三、阳虚易胖;阴虚易瘦。
四、阳虚精神疲惫;阴虚燥热不安。
女性阴虚体质的表现
第一种表现:为体内营养物质(阴液)不足,对全身的滋养功能减退而表现出“干燥”的特征
例如:头晕目眩,形体消瘦,头发、皮肤干枯起皱,面色晦暗,或出现较多色素斑,口干,咽喉干燥疼痛。
第二种表现:出现虚热和机能亢奋的症状
这是由于阴虚体质的新陈代谢过快,耗氧量及产热量增加,人体处于持续亢奋状态所致。典型的阴虚体质的肾上腺皮质机能亢进,免疫功能减退,中年女性雌性激素水平偏低,骨密度降低,血粘度偏高等。
养生原则:
补阴清热,滋养肝肾,阴虚体质者关键在补阴;五脏之中,肝藏血,肾藏精,同居下焦,所以,以滋养肝肾二脏为要。
判断自己体质的简单小方法
1 正常体质:肤色润泽,唇红润,精力充沛,饮食睡眠良好,二便正常,舌淡红,脉和缓。患病较少,抵抗力较强,耐寒热,不需进补,食疗或进缓和的平补之品。
2 阴寒体质:常腹痛腹泻,关节酸痛,口淡不渴,溲清长,舌淡苔白,脉紧或沉迟。宜患风湿关节痛,宜感寒邪。应食温热食物,如羊肉、生姜、桂皮等。
3 阳虚体质:属虚寒体质。四肢多不温,怕凉喜暖,神疲,喜吃热食,睡眠偏多,便溏,尿清长,舌体胖嫩边有齿痕,苔润,脉沉迟而弱。得病多从寒化,宜患痰饮、肿胀、泄泻,阳痿等证,易感寒邪,易被湿困。耐夏不耐冬,宜用温阳补虚之品。